Las herramientas de recuperación

Los únicos elementos esenciales para el curso de DCT son los deslizadores de deporte y AB Carver Pro. La almohada de rodilla DCT se recomienda ya que hace que los ejercicios más cómodo de realizar, pero no es esencial para seguir el curso. El DCT Pro Flex no es necesario seguir el curso, pero puede ser útil para el tobillo, la parte inferior de la pierna y los isquiotibiales. Hemos incluido un DCT Pro Flex trabajar sólo como una lección de bonificación en el curso.